Anda neles entre 20 minutos e 1 hora. Podes practicar trucos que ainda non domines de todo, dar un paseo neles ou planificar un circuito con curvas, algún saltiño...
As proteccións son sempre moi aconsellables especialmente ao aprender novos trucos. Pecar dun exceso de confianza e deixalas de lado téndoas pode supoñernos unha lesión que nos fastidie unha temporada.
Ningún comentario:
Publicar un comentario